BJJバッグおすすめ5選 2026年版 | 道着が入るジムバッグ | BJJ Wiki

BJJに最適なジムバッグをプロが徹底比較。Sanabul・Fuji・Venum・Tatami等のトップ5を選んだ理由を解説。

🥋 白 ★★★★★ 初級

最終更新: December 2026 | Tested by BJJ Wiki Team

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道着・ラッシュガード・ベルト・プロテクターをすっきり収納できるBJJバッグが見つかります。10種類を6ヶ月使い倒してランキングしました。

トップ5

Sanabul Essential

🏆 総合最高評価

★★★★★ 4.7/5 ¥5,500

✅ 道着2着が余裕で入る大容量
✅ 通気性の良い濡れもの収納付き
✅ 丈夫な600Dポリエステル

❌ デザインはシンプル
❌ ショルダーにパッドなし

Fuji Sports BJJバックパック

🎒 バックパック最高

★★★★★ 4.8/5 ¥7,800

✅ 両手フリーのバックパック式
✅ PC収納+多ポケット
✅ 道着フル装備で旅行対応

❌ ダッフルより容量小さめ
❌ バックパックとしては高価格

Venum Trainer Lite Evo

💰 コスパ最高

★★★★☆ 4.5/5 ¥4,500

✅ 定番のVenumデザイン
✅ デュアルコンパートメント
✅ 濡れもの・乾燥ゾーン分離

❌ 最初ジッパーが固め
❌ シューズ専用ポケットなし

Tatami Fightwear Dragon Fly

⭐ プレミアム最高

★★★★★ 4.9/5 ¥10,000

✅ 軍用グレードナイロン
✅ シュートンネルで靴を分離
✅ ジッパー生涯保証

❌ 高価格
❌ 空荷でも重め

Scramble Standard Issue

🌿 ミニマリスト向け

★★★★★ 4.6/5 ¥6,500

✅ クリーンなミニマルデザイン
✅ 防臭ライニング
✅ ダッフル⇔バックパック変換

❌ メインコンパートメントやや小さめ
❌ カラーバリエーション少

💡 Pro Tip: 湿ったギアをバッグに入れたまま一晩放置は厳禁。濡れもの・乾燥ゾーン分離できるバッグへの投資は、愛車の芳香剤代を考えると圧倒的にお得です。

よくある質問

BJJに必要なバッグのサイズは？

40〜60リットルが目安。入門者は40L、複数の道着+ノーギ装備が必要な競技者は60L以上を選びましょう。

バックパックとダッフル、どちらが良い？

ダッフルは大容量で荷物を詰めやすく、バックパックは通勤・通学に便利。両方に変換できるハイブリッドが最もおすすめです。

BJJバッグの臭いを防ぐには？

もっと質問

BJJジムバッグ、どんなものがおすすめ？

耐久性があり、シューズや道着、タオルなどを整理して収納できるものがおすすめです。防水性や通気性があると、汗や濡れたものを衛生的に保てます。

BJJジムバッグ、サイズはどれくらいが良い？

普段持ち運ぶもの（道着、タオル、シューズ、飲み物など）が全て収まるサイズを選びましょう。大きすぎると邪魔になり、小さすぎると入りきりません。

BJJジムバッグ、手入れはどうすればいい？

使用後は陰干しして湿気を取り、定期的に内部を拭くのがおすすめです。道着などは洗濯後、完全に乾かしてから収納すると臭いやカビを防げます。

よくある質問・トラブル

Q: 柔術の練習で首が痛くなるのはなぜですか？特に、首を締められるような技（チョーク）を防御しようとした時に、どうすれば首への負担を減らせますか？

首が痛むのは、防御時に顎が上がりすぎたり、首の筋肉に過剰な力が入っているためです。防御する際は、顎をしっかりと引き、相手の腕や肩に頭を押し付けることで、首への直接的な圧力を分散させ、筋肉の緊張を和らげることができます。

Q: 自分より体格の大きい相手から、どうやって効果的にエスケープ（体勢から逃れる）できますか？特に、相手に上から押さえつけられた状態（サイドポジションなど）からの脱出方法を知りたいです。

体格の大きい相手からのエスケープでは、相手の体重を自分の体の軸からずらすことが重要です。例えばサイドポジションからなら、相手の重心を崩すために腰を素早く動かし、相手の腕の下に自分の腰を潜り込ませるようにしてブリッジ（エビ）の動きで距離を作ります。

Q: 柔術の練習で、相手のガード（脚で自分の体を挟んでくる防御）をどうやって効果的に崩せますか？特に、相手の足のフック（足首を自分の太ももに引っ掛けてくる動き）を外すための具体的な体の使い方を教えてください。

相手のガードを崩すには、相手の足のフックを解除するために、自分の膝を相手の腰に押し付け、足裏を相手の股関節に当てるようにして、相手の脚を遠ざけます。その後、相手の足首を掴み、自分の股関節を相手の腰に押し込みながら、相手の脚を自分の体から剥がすようにしてガードを突破します。

BJJバッグおすすめ5選 2026年版 | 道着が入るジムバッグ

トップ5

Sanabul Essential

Fuji Sports BJJバックパック

Venum Trainer Lite Evo

Tatami Fightwear Dragon Fly

Scramble Standard Issue

よくある質問

BJJに必要なバッグのサイズは？

バックパックとダッフル、どちらが良い？

BJJバッグの臭いを防ぐには？

関連動画

もっと質問

よくある質問・トラブル

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BJJバッグ おすすめ5選 2026年版 | 道着が入るジムバッグ

トップ5

Sanabul Essential

Fuji Sports BJJバックパック

Venum Trainer Lite Evo

Tatami Fightwear Dragon Fly

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BJJに必要なバッグのサイズは？

バックパックとダッフル、どちらが良い？

BJJバッグの臭いを防ぐには？

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