BJJイヤーガード おすすめ2026 — カリフラワーイヤーを防ぐ
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
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Cliff Keen・Brute・MatmanのBJJイヤーガードをレビュー。カリフラワーイヤーを予防する最強の選択。
カリフラワーイヤーはBJJで最もよく見られる職業病的な怪我です。適切なイヤーガードで予防しましょう。
目次
🏆 おすすめ
トップピック
Cliff Keen E58 Tornado ヘッドギア
Avg. Price: $35
業界の定番。NCAA選手とBJJ黒帯が愛用。ロール中もズレない。
✅ Pros
- 業界標準品質
- 低プロファイル
- アジャスタブル
❌ Cons
- IBJJF競技不可
- 汗で曇ることあり
コスパ最強
Matman Ultra Soft ヘッドギア
Avg. Price: $22
最もソフトなパッド。耳が敏感な人や怪我後の回復に最適。
✅ Pros
- 超ソフト
- 手頃な価格
- 回復時に最適
❌ Cons
- やや大きめ
- ストラップが滑りやすい
プレミアム
Brute Fliplock ヘッドギア
Avg. Price: $45
フリップロックバックルで即脱着。ノーギトーナメントで人気。
✅ Pros
- クイックリリース
- 確実なフィット
- 耐久性
❌ Cons
- プラスチッククリップが割れることあり
- やや重め
❓ FAQ
BJJは必ずカリフラワーイヤーになる？
必ずではありませんが、高頻度のトレーニングでは耳の軟骨への繰り返しの外傷でリスクが高まります。
カリフラワーイヤーを自分で治せる？
可能ですが推奨しません。医師に相談を。感染症のリスクがあります。イヤーガードによる予防が最善です。
BJJ競技でイヤーガードは使える？
IBJJFは基本的に使用不可です。個別の大会ルールを確認してください。練習では常に使用可能です。
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