BJJバックテイクエントリー - 完全ガイド
ガード、タートル、スクランブル、スタンディングからのBJJバックテイクエントリーをマスターしよう。
バックテイクはブラジリアン柔術で最も高得点で支配的なポジションとして広く認識されています。バックマウントはエスケープのリスクが最も低い最高のコントロールを与えてくれます。しかし、バックに到達するには複数のスタートポジションからの鋭いエントリーが必要です。
バックが重要な理由
バックコントロールはIBJJFルールで4点——他のどのポジション前進よりも高い得点です。また、グラップリングで最も高確率のサブミッションであるRNCへのアクセスを与えます。
シートベルトグリップ
相手の背後に入ったら、シートベルトを確立します：片腕を肩の上（オーバーフック）、もう一方を下（アンダーフック）、両手を組み合わせます。これによりほとんどのバック脱出の試みを防ぎます。
ボディトライアングルvsフック
脚コントロールの二つの選択肢：フック（踵を腰の内側に入れる）またはボディトライアングル（片脚を体に巻き付ける）。ボディトライアングルは一般的なバック脱出ロールを防ぎます。
タートルからのエントリー
相手がタートルになった時、頭の周りを回り、シートベルトを入れ、次にロールしてフックを装着します。これは最も一般的な競技バックテイクエントリーです。
ガードからバックへのトランジション
ガードから、アームドラッグとテクニカルガードプルでバックへの二つの効率的なルートがあります。相手がセンターラインを越えて腕を伸ばした時、その腕をドラッグして直接バックへ。
Step 1: タートルを攻める
相手がタートルになった時、横に落ち、遠い脇の下にオーバーフックを入れ、胸を横切るシートベルトグリップで手を組み合わせます。
Step 2: フックをインストールするためにロール
ローリング動作（グランビースタイル）を使用して、両フックを入れながら相手を仰向けにします。ロール全体でシートベルト接続を維持します。
Step 3: ボディトライアングルまたはフックでコントロール
バックを取ったら決断します：アクティブアタックポジションにはフック、脱出の試みを無力化するにはボディトライアングル。必要に応じて切り替えます。
Step 4: 首を攻める
シートベルトでのバックコントロールから、チョーキングアームを顎の下に持ってきてRNCを攻めます。顎をディフェンスされたら、ボウアンドアローチョークに移行します。