BJJギアチェックリスト：クラスに必要なもの全て | BJJ App Wiki

各クラスの必須ギア

バッグの衛生必需品

抗菌石鹸またはティーツリーウォッシュ。シャワー用小タオル。清潔な下着。デオドラント。バンドエイドと防水包帯。爪切り（クラス前に切る）。

競技日のバッグ

ギ + スペアギ（違法パッチや破れでの失格に備えて）。ラッシュガード。サンダル。マウスガード。指テープ。スナック（バナナ・おにぎり・電解質ドリンク）。写真ID と競技登録。ウォームアップ用ヘッドフォン。

持参すべきでないもの

あらゆる種類のアクセサリー（指輪・イヤリング・ネックレス）— 練習前に外す。マット上での靴。2回着た洗濯していないギ。強い香水やコロン — トレーニングパートナーはあなたのテクニックではなく臭いでタップします。