[JA] ノーギトップコントロール上級 - ボディロック&プレッシャー
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
ノーギトップコントロール上級。ボディロック・プレッシャーベースグラップリング完全マスター。
PURPLE ★★★★☆
目次
概要
ギなしのトップコントロールは異なるメカニクスが必要。ボディロックとプレッシャーベースグラップリングをマスター。
実行方法
1. ボディロックコントロール確立。 2. 股関節ムーブメント・脚ポジショニング管理。 3. 常時プレッシャー適用。 4. サブミッションアタックへ遷移。 5. 相手のエスケープ試みを通じてコントロール維持。
重要な詳細
ボディロック変種、プレッシャーパス、コントロール遷移、フィニッシュポジショニング。
バリエーション
フロントボディロック、バックボディロック、プレッシャーパス、コントロール体系