BJJノースサウスポジション攻略 — キムラ・チョーク・アームアタック完全ガイド

ノースサウスは見過ごされがちですが、高い効果を持つ支配的なポジションです。相手に対して垂直に位置取り、ヒップツーヒップのプレッシャーをかけることで、キムラ、リバーストライアングル、アームアタック、ノースサウスチョークなど独自のサブミッション機会を生み出します。