【BJJ】ポケットグリップコントロール|内側襟グリップ習得
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年5月21日
【BJJ】ポケットグリップコントロール|内側襟グリップ習得の詳細ガイド。テクニック、コツ、練習方法をBJJ Wikiで解説。
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目次
ポケットグリップとは?
ポケットグリップはギジャケットのポケット領域の内側の襟を深く握る技術を伴います。このグリップポジションは非常に多用途で、現代のBJJの基本的です。