【BJJ】ポケットグリップコントロール｜内側襟グリップ習得

更新日 2025年3月 • 読了時間 6分

ポケットグリップとは？

ポケットグリップはギジャケットのポケット領域の内側の襟を深く握る技術を伴います。このグリップポジションは非常に多用途で、現代のBJJの基本的です。