リバースデラヒバガード: RDLRシステム
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
リバースデラヒバガードのメカニクス・RDLRからのバックテイク・ベリンボロとの連携・RDLRからのレッグロックエントリー・現代のガードシステムでのRDLRの位置づけ。
リバースデラヒバ（RDLR）は、標準的なデラヒバとは異なるアタックアングルを作るアウトサイドフックガードポジションです。DLRがインサイドラインをアタックするのに対し、RDLRはアウトサイドラインをアタックします。
目次
スタンダードデラヒバとの主な違い
- RDLRフックは脚の外側（内側ではなく）
- RDLRは自然に相手のバック（アウトサイドライン）に向かってアタック
- RDLRはスイープよりバックテイクに自然に連結
- RDLRはアウトサイドレッグロックアタック（アウトサイドヒールフック）に自然に連結
主要なアタック
バックテイク
RDLRからの最も自然なアタック。アウトサイドフックポジションがバックテイクのアングルを自然に作ります。
アウトサイドレッグロックエントリー
RDLRフックポジションは、アウトサイドアシガラミとアウトサイドヒールフックアタックへの移行に脚のアウトサイドを完璧なポジションに置きます。
⚡ プロTip: RDLRとDLRは補完的なシステムです。相手がリードレッグを切り替えてDLRをディフェンスすると、RDLRを与えることが多いです。DLRとRDLRの間の移行をドリルすることで、ディフェンスがはるかに難しい双方向アタックシステムが生まれます。
よくある質問
デラヒバとリバースデラヒバの違いは何ですか？
デラヒバでは、フックが近い脚の内側に入ります。リバースデラヒバ（RDLR）では、フックが外側に入ります。DLRは主にスイープとベリンボロをアタックします。RDLRは主にバックテイクとアウトサイドレッグロックをアタックします。