スマッシュパスガイド: ダイレクトプレッシャー&レッグドラッグ
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
スマッシュパスのメカニクス — レベルチェンジ・ヒップドライビング・レッグドラッグフィニッシュ・プレッシャー原則・スマッシュパスディフェンス。
スマッシュパスは体重とヒップコントロールを使って相手を平坦にしてパッシング機会を作るダイレクトで高プレッシャーのガードパッシング技術です。レッグドラッグメカニクスと組み合わせることが多く、最も直接的なパッシングシステムの1つです。
目次
コアコンセプト
スマッシュパスはあなたの体重を相手の脚に直接落として動きを制限し、その後サイドコントロールの周りに駆動またはレッグドラッグ技を使ってパスをフィニッシュすることに依存しています。
スマッシュを開始
- いくつかのプレッシャーでパッシングポジションからスタート
- レベルを低くして体重を相手の脚に落とす
- ヒップを低く保ち、プレッシャーを常に
- 相手が平坦にされるとき、周りに駆動またはレッグドラッグを開始
プレッシャー原則
体重分散は重要です。1つのポイントに集中した体重ではなく、相手の脚に分散された体重が必要です。動き続けてください — 静的プレッシャーはディフェンス調整を招きます。
レッグドラッグフィニッシュ
スマッシュポジションから、相手の脚の1つを体の周りに巻き付けます(レッグドラッグ)。脚を胸の周りにドラッグするとき、サイドコントロールに移行します。
⚡ プロTip: スマッシュパスはギで極めて効果的です。ギの重さがプレッシャーを増加させるため。ノーギでは、スマッシュはまだ機能していますが、より活発なプレッシャー維持を必要とします。
よくある質問
スマッシュパスはノーギで効果的ですか?
はい、でも異なります。メカニクスは同じままですが、より多くの活発なプレッシャー維持を適用する必要があります。ノーギスマッシュパスはより鋭いウェイト移行も必要です。
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