BJJサブミッションチェーンアタック

サブミッションをつなげて止められないアタックシーケンスを作る方法

サブミッションチェーンはハイレベルなBJJの特徴です。一つのサブミッションだけを狙うのではなく、トップ選手は複数のアタックの間を流れるように動き、各ディフェンスを次の脅威へのエントリーとして活用します。

チェーンアタックの核心原則

すべてのサブミッションの試みは反応を生みます。優れたチェーンアタックはその反応を予測し、フォローアップを準備しておきます。クローズドガードからのトライアングル→アームバー→オモプラータのチェーンが最もよく研究された例です。

キムラトラップシステム

キムラはチェーンにおいて最も汎用性の高いサブミッションかもしれません。サイドコントロールからのキムラグリップは、相手の反応によってキムラ自体、ストレートアームバー、ギロチン、またはバックテイクにつながります。

レッグロックチェーン

現代のレッグロックは常にポジションの交換を伴います。アウトサイドヒールフックの試みがニーバーに移行し、次にインサイドヒールフック、そしてストレートアンクルロックへと移行することがあります。

アッパーボディチェーン

• トライアングル→アームバー→オモプラータ（クローズドガードの古典）
• ギロチン→アームドラッグ→バックテイク
• RNC→バックからのアームバー
• キムラ→ギロチン→バックマウント