BJJのUFC・MMAへの影響
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
BJJがMMAとUFCをどう変えたか、グラップリングなぜ優位か。
ロイス・グレイシーがBJJを使用して初期UFCを支配した場合、グラップリングがストライカーとレスラーを打つことができることが証明されました。
目次
モダン統合
現在、すべてのトップMMA戦闘機はBJJを訓練します。オプションではなく必須です。
重要なポイント
- グラップリング優位
- サブミッション進化
- ガード利点
- トップコントロール
- モダンMMA統合
よくある質問
黒帯に到達するのにどのくらい時間がかかりますか？
白から黒帯までの一般的なタイムラインは10〜15年の一貫したトレーニングです。