【BJJ】弱点を利用するガイド

すべてのグラップラーに弱点があります。あなたの仕事はそれを素早く特定し、体系的に利用すること。これは汚いのではなく、スマートなジュジュツ。一般的な弱点には、姿勢が悪い、グリップが弱い、柔軟性が限定的、またはポジション認識が悪いことが含まれます。

特定する一般的な弱点

• 姿勢：猫背、頭が前に出た位置—首のアタックに脆弱。
• グリップ強度：グリップが弱い=グリップを確立するのが簡単、制御、技術実行。
• 脚ディフェンス：脚ロックディフェンスが悪い=脚を積極的に標的化。
• プレッシャー耐性：プレッシャー下でパニックするなら、継続的なプレッシャーを課す。
• 柔軟性：股関節の可動性が限定的なら、股関節制御を必要とするサブミッションを標的化。