Ataque Explosivo no Jiu Jitsu
☰Índice
- Mecânica de Entrada Explosiva
- Entrada de Drive Through
- Timing de Hip Drive
- Ataque Explosivo de Guard
- Ataque Explosivo de Triângulo
- Guard Sweep Explosivo
- Ataque Explosivo de Posição Superior
- Pressão de Montada Explosiva
- Ataque Explosivo de Leg Lock
- Princípios de Timing de Ataque Explosivo
- Timing de Reação
- Timing de Liberação de Pressão
Domine a ofensiva explosiva: timing, entradas rápidas e pressão constante em todas as posições. Aprenda a atacar sem parar.
Ataque explosivo combina timing, momentum e poder para sobrecarregar defesas do oponente. A chave é atacar antes que oponente possa estabelecer posicionamento defensivo sólido.
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Mecânica de Entrada Explosiva
As técnicas explosivas mais efetivas começam com entradas fortes que se comprometem completamente com a trajetória de ataque. Entradas hesitantes permitem ao oponente tempo para defender.
Entrada de Drive Through
Quando entrando em submissões ou mudanças de posição, dirija completamente através do seu oponente. Comprometa seu peso e momentum completamente ao seu ataque. Isso cria pressão demais para defender passivamente.
Timing de Hip Drive
Tempo hip drives para coincidir com mudanças de peso do oponente. Quando oponente muda peso para frente, dirija seus quadris para cima e através simultaneamente. Esse timing multiplica seu poder explosivo.
Ataque Explosivo de Guard
De guard, ataques explosivos pegam oponente durante fase de commit de peso.
Ataque Explosivo de Triângulo
Configure triângulo controlando cabeça e braço. Conforme oponente tenta stack ou posture up, explosivamente puxe sua cabeça para baixo enquanto dirija seus quadris para cima. A explosão previne estabelecimento de stack defense.
Guard Sweep Explosivo
Timing é tudo em guard sweeps. Execute seu sweep conforme oponente muda peso longe de sua direção de sweep. Seu momentum adiciona ao poder de seu sweep.
Ataque Explosivo de Posição Superior
De posições superiores, ataques de pressão explosiva previnem oponente de estabelecer posicionamento defensivo.
Pressão de Montada Explosiva
Post uma mão, então explosivamente mude peso para esse lado enquanto controla o braço oposto. Isso cria pressão devastadora enquanto previne posicionamento de braço para defesa.
Ataque Explosivo de Leg Lock
Controle a perna do oponente, então explosivamente gire seus quadris em posição. Use poder de rotação de quadril para dirigir em submissão mais rápido que oponente pode escapar.
Princípios de Timing de Ataque Explosivo
Ataque explosivo sucede através de timing superior em vez de superior tamanho ou força.
Timing de Reação
Coordene sua explosão com reação defensiva do oponente. No momento em que ele se compromete peso para uma direção, exploda na oposta. Isso cria vantagem imediata.
Timing de Liberação de Pressão
Quando segurando pressão posicional, ocasionalmente libere completamente, então re-estabeleça explosivamente. Isso cansa oponente e previne que ele antecipe seu timing.