Sistema Guard Pull: Estratégia Completa de BJJ
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 31 de mar. de 2026
Sistema guard pull — quando e como puxar guarda, guard pull de gola-manga, sit-down guard e counters contra prevenção de guard pull.
O guard pull é o ato deliberado de estabelecer uma posição de guarda no chão em vez de lutar por um takedown.
Conteúdo
Por Que Puxar Guarda
O guard pull é estratégia legítima, não covardia. Especialistas em guarda frequentemente têm taxa de sucesso muito maior atacando de sua guarda preferida.
- Estabeleça sua posição mais forte imediatamente
- Evite wrestling onde você pode ser mais fraco
- Controle o ritmo e posição da luta
Guard Pull de Gola-Manga
O guard pull mais comum no BJJ gi. Controle a gola com uma mão e a manga com a outra, depois sente-se puxando o peso deles em sua direção.
💡 Dica Pro: Puxe guarda quando você tem o grip, não antes. Tentar puxar sem grips seguros frequentemente resulta em ser passado imediatamente.
Pontuação de Guard Pull
No IBJJF, guard pulls não pontuam. A pessoa que puxa guarda recebe 0 pontos.
Técnicas Relacionadas
Veja também: Sistema Guarda Fechada, Guia Spider Guard, Guia Butterfly Guard