Transições de Joelho na Barriga

Explore diversas transições de posição a partir da joelho na barriga, uma posição fundamental no Jiu-Jitsu Brasileiro.

Position • Transition • Control

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BLUE

★★★☆☆ Intermediário

Conteúdo

Visão Geral

Transições de posição from knee on belly.

KOB transitions to mount, side control, or pass.

💡 Pro Tip: Domine os fundamentos antes de tentar variações avançadas.

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