Montada no BJJ: Como Controlar e Finalizar
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Domine a montada no BJJ: como manter a posição, prevenir escapadas e finalizar com chave de braço, triângulo e mais.
Domine o controle de montada no BJJ: como manter a montada alta, prevenir escapadas e finalizar com chave de braço, triângulo e estrangulamentos.
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Por Que a Montada É a Posição Superior Mais Dominante
A montada dá controle máximo sobre o movimento do oponente, acesso à cabeça para estrangulamentos e ambos os braços para finalizações. Em competição, vale 4 pontos — o mesmo que controle de costas.
Níveis de Montada
| Nível | Posição | Finalizações Disponíveis |
|---|---|---|
| Montada Baixa | Quadris na cintura, pés sob as coxas | Estrangulamento cruzado, entrada chave de braço |
| Montada Alta | Joelhos nas axilas | Chave de braço, americana, gift wrap |
| Montada Técnica | Um joelho levantado | Triângulo de braço, tomada de costas |
As 3 Chaves para Manter a Montada
- Quadris pesados: Empurre seu peso para baixo através dos quadris.
- Mãos de apoio: Mantenha as mãos prontas para apoiar quando eles tentarem a ponte.
- Antecipe a upa: Quando sentir o carregamento da ponte, apoie a mão no lado em que eles estão se jogando.
Finalizações da Montada
Chave de Braço da Montada Alta
- Isole um braço apoiando no ombro.
- Mova para S-mount (joelho na axila).
- Balance a perna sobre a cabeça.
- Aperte os joelhos, caia para trás, estenda os quadris.
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Mais Perguntas
Como manter a montada sem o oponente escapar?
O segredo é manter a pressão nos quadris e usar seus joelhos para controlar o corpo do adversário. Mantenha seus quadris baixos e próximos ao chão, e seus joelhos bem encaixados nas axilas ou nas laterais.
Quais são os erros mais comuns ao tentar a montada?
Um erro comum é ficar muito alto, permitindo que o oponente crie espaço para escapar. Outro erro é não controlar a cabeça ou os braços do oponente, dando a ele oportunidades de se defender ou reverter a posição.
Como posso usar a montada para finalizar?
A montada é uma posição de controle que abre muitas oportunidades de finalização. Você pode atacar com o estrangulamento de triângulo (se o oponente tentar defender com os braços), o mata-leão ou chaves de braço como a kimura.