Guia de Finalizações do Monte

O monte é a posição de maior pontuação regular no BJJ e fornece acesso a uma ampla variedade de finalizações — conhecer todas as opções torna você imprevisível e extremamente perigoso.

Monte Alto vs. Monte Baixo

As posições do monte afetam quais finalizações estão disponíveis. Monte baixo (quadris nos quadris): americana, kimura e estrangulamento ezequiel são primários. Monte alto (quadris perto dos ombros, monte técnico): armbar, estrangulamento de gola cruzada e triângulo cabeça-braço são primários.

Armbar do Monte

Passe para o monte técnico (um joelho desliza para a cabeça, outro permanece ao lado do quadril), levante o joelho distante sobre o braço e ombro, sente-se para coletar o braço e finalize. O principal desafio de entrada é que os oponentes não darão um braço reto — ataque quando empurram você ou tentam fazer frame.

Estrangulamento de Gola Cruzada do Monte

Estrangulamento profundo de gola cruzada do monte: alcance a mão distante profundamente na gola (4 dedos), traga a mão próxima para a outra gola, use ambas as mãos para aplicar uma pressão em tesoura fechando o pescoço.

Estrangulamento Ezequiel do Monte

O estrangulamento ezequiel (sode-guruma-jime) do monte: passe um antebraço atrás do pescoço, agarre a própria manga ou bícep com a mão que estrangula, e aplique pressão empurrando o antebraço no pescoço. Único porque pode ser aplicado do monte baixo sem mudar de posição.

Triângulo Cabeça-Braço do Monte

Quando fazem frame com um braço no quadril ou empurram: prenda esse braço pelo pescoço (empurre o cotovelo para o tatame), solte o peso e aplique o estrangulamento de triângulo de braço.