Sistema Norte-Sul
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Posição Norte-Sul no BJJ: como aplicá-la, distribuição de peso, mecânica do estrangulamento e ataques de kimura.
O norte-sul é uma posição de controle superior onde você fica de frente para os pés do oponente. É um hub de transição entre variações do controle lateral e uma posição de finalização por direito próprio.
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Chegando ao Norte-Sul
Deslizando ao Redor da Cabeça
Do controle lateral, libere o crossface e deslize seu corpo ao redor da cabeça em movimento circular. Mantenha a pressão do peito ao longo de toda a transição.
Distribuição de Peso
No norte-sul, os quadris descem sobre o peito deles. Os braços envolvem ambos os lados da cabeça para controlar o movimento.
North-South Choke
Setup
Underhook o braço distante com seu braço próximo. Seu braço de choke vai sob o pescoço do outro lado. Entrelace as mãos ou segure seu próprio bícep.
Finalização
Caminhe suas pernas em direção à cabeça enquanto empurra o ombro na carótida. A combinação de compressão da escápula e compressão da carótida cria o choke.
Kimura do Norte-Sul
Ataque ao Braço Distante
Quando defendem o north-south choke postando com o braço distante, esse braço fica vulnerável ao kimura. Mude rapidamente para o grip figure-4.