クリンチワークとテイクダウン：BJJスタンドアップ
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
クリンチワークとスタンディングテイクダウンをマスター — BJJ視点。
クリンチワークはスタンドアップゲームを完成させたいBJJ競技者にとって不可欠です。クリンチコントロールとポジショニングの基本をマスターしましょう。
目次
クリンチポジション
異なるクリンチポジションは異なる利点を提供します。相手のポジショニングに基づいて各クリンチを使用するタイミングを理解します。
主要テクニック
- クリンチポジション
- スタンディングコントロール
- ダブルレッグセットアップ
- シングルレッグセットアップ
- クリンチトランジション
よくある質問
ギだけで競技する場合、ノーギでトレーニングすべきですか？
はい。ノーギトレーニングは基本的な動き、グリップ強度、ギBJJに転移するポジショニングスキルを向上させます。