BJJ ガードプル戦略 — 完全ガイド

中級

ガードプルはブラジリアン柔術の試合において基本的な戦略ツールです。いつ、どのようにガードを引くかを理解することで、試合全体のダイナミクスが変わります。

ガードを引くタイミング

より強い相手に対面しているとき、自分のグラウンドゲームが優れているとき、または立ち技の交換が不利なときにガードプルが最も効果的です。

ガードプルにコミットする前に、衿と袖のグリップを確立しましょう。2オン1または衿袖グリップが、地面への移行時のコントロールを提供します。

シーテッドガードプルは、グリップを維持しながら座り、フットワークでガードポジションを確立することを含みます。テイクダウンポイントを与えるリスクが最も少ない安全な方法です。

ジャンピングガードはセキュアなグリップと適切なヒップ配置が必要です。相手がカウンターできる前にガードを確立していることを確認してください。レスラー相手は避けましょう。

最良のガードプルは即座にアタックポジションに移行します。スウィープやサブミッションをすぐに脅かすためにXガード、デラヒーバ、スパイダーガードに引きましょう。