レッグドラッグパス完全システム

概要

レッグドラッグパスはBJJで最も強力で一貫性のあるガードパスの1つです。

セットアップ フェーズ

• 片側でレッグコントロールを確立
• 彼らのヒップ または脚をアンダーフック
• 進める前に圧力を構築

テンポ 管理

レッグドラッグの鍵はテンポを管理することです。