シングルレッグテイクダウンシステム: ポジション＆フィニッシュ

シングルレッグテイクダウンはダブルレッグより技術的ですが、アタックオプションとフィニッシングポジションの多様性を提供します。シングルレッグのマスターは複数の角度からアタックでき、全体を通してコントロールを維持できます。

シングルレッグ対ダブルレッグ

ダブルレッグが統計的に最も成功していますが、シングルレッグは高度な競技ではより一般的です。レッグロックアタック、サブミッション入場、より創造的なポジショニングを可能にするからです。

シングルレッグエントリーポイント

フットドラッグエントリー

相手の脚を同じ側の腕でグリップを確立。相手に向かって移動している時に脚を後ろに引きずります。

インサイドトリップエントリー

フックキックまたはカラードラッグで相手のレベルを崩す。相手がレベルディフェンスを防ぐ時に、ニーリープメカニクスでインサイド脚をアタック。

アンクルピックエントリー

足首への低グリップで素早いリフティングモーション。最小セットアップ — 最速エントリーだが、タイミングと相手ポジショニングが必要。

フィニッシングポジション

ニーリープフィニッシュ

トラップされた脚を足首でコントロールしながら、膝を脚の裏側に駆動させます。ニーリープは最大のコントロールを提供し、レッグロックアタックに簡単に移行します。

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