【BJJ】スタイル開発ガイド

あなたのBJJスタイルはあなたの個性と身体的属性を反映すべきです。背の低いグラップラーはジョン・カバナの大型システムをコピーできません。目標はあなたのスタイルを見つけること。

自己評価

• 身体的：背が高い、低い、痩せている、重い？速い酸化タイプか遅い酸化タイプ？柔軟？
• 精神的：アタック的か体系的か？忍耐強いか性急か？リスク取者か保守的？
• 選好：レッグロックを愛しているか嫌いか？ガードパッサーかガード選手か？

スタイルと属性をマッチング

重い選手？プレッシャーベースのトップゲームを開発。柔軟？ガードゲームを開発。アタック的な個性？爆発的なアタック。速い選手？スピードベースのパッシングゲーム。