【BJJ】タートルシステム概要|ポジションメカニクスと戦略
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
タートルポジションをマスター:メカニクス、使用時期、アタックとエスケープ方法を理解しましょう。
目次
タートルポジションとは?
タートルポジションは胎児の位置とも呼ばれ、膝の上で地面に向かい、手で頭と首を保護するディフェンス的な姿勢です。ディフェンス的に見えますが、タートルは実は強いアタックオプションを持つダイナミックなポジションです。
タートルポジションをマスター:メカニクス、使用時期、アタックとエスケープ方法を理解しましょう。
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