イマナリロール: BJJ ノーギ レッグロック エントリーガイド | BJJ App Wiki

イマナリロールとは

イマナリロール（別名「イマナリエントリー」「ロールアンダー」）は、ノーギグラップリングとサブミッションレスリングに特有のレッグロックエントリーです。日本の総合格闘家今成正和にちなんで命名されており、2010年代のノーギレッグロック革命（ジョン・ダナハー、ギャリー・トノン、ゴードン・ライアンらが牽引）で爆発的に普及しました。

従来のレッグロックエントリーがガードやクローズドポジションから始まるのとは異なり、イマナリロールは立った状態またはクリンチから実行されます。攻撃者は相手の足の下に潜り込むようにスピンロールし、直接ダブルレッグエンタングルメント（足絡み/411ポジション）に着地します。そこからかかと固めや膝固めを即座に仕掛けることができます。

仕組み

1. アングル設定：相手のリードレッグの外側に位置取り、エントリーアングルを作ります。
2. ダイブとロール：低く落として相手のリードレッグの外側に向かって前方ロールします。
3. 足の捕獲：ロール完了時、自分の足が相手のリードレッグに巻き付きます。
4. 即座の攻撃：足絡みポジションに着地後、すぐにかかと固めまたは膝固めを仕掛けます。

セットアップと手順

クリンチからのエントリー

1. カラータイまたはリストコントロールで相手の注意を上体に向けます。
2. 相手のリードレッグの外側45度に位置取ります。
3. タックル射程のようにレベルチェンジします（ロールの開始を隠すため）。
4. 外側の手をマットにつき、顎を引いて外側の肩を前方・相手の膝の下に向かってロールします。
5. ロール中、内側の足を相手の両足の間に通し、外側の足を相手の太腿の上にフックします。
6. 外側足絡み（アシガラミ）または411（サドル）ポジションに着地します。
7. 即座に足首をコントロールし、かかと固めを仕掛けます。

バリエーション

内側アシガラミエントリー（内かかと固め）

最も一般的なアウトカム。シングルレッグアシガラミに着地し、腋に相手のかかとを挟む内かかと固めへ。

外側アシガラミ / 411 エントリー（外かかと固め）

ロールがより外側になった場合、サドル/411ポジションに着地して外かかと固めを狙います。

膝固めロール

かかと固めではなく、相手の脚が伸びた瞬間に即座の膝固めを狙うバリエーション。

カウンターと防御

• 即座のスプロール：ロールの動きを感じたら、すぐに腰を引いてターゲットの足を引き抜きます。
• ロール方向の逆に動く：相手が右に転がるなら左にステップアウトして足を回収します。
• 手を下に伸ばさない：多くのイマナリエントリーは相手が足やカラーに手を伸ばしたときに発動します。
• ヒップコントロール意識：初期フェーズで捕まった場合、相手に正対して腰を遠ざける動きをします。

競技での使用

イマナリロールはADCC、EBI、UFCなど数多くの競技でハイライトリール級のサブミッションを生み出してきました。

• IBJJF：かかと固め（通常の仕上げ）は茶帯以下では禁止。エントリー自体は違法ではありません。
• ADCC：試合後半戦では全レッグロック合法。イマナリロールは定番武器です。
• EBI / サブオンリー：全サブミッション合法。非常に高い成功率を誇ります。
• MMA：かかと固め合法。今成正和自身がMMAでフィニッシュを量産しました。