Americana (Ude Garami): Guia Completo
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A Americana, chave de ombro do monte e cem quilos. Mecânica de pegada, posição do braço, detalhes de finalização e defesas.
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A americana (ude garami na terminologia do judô) é um dos shoulder locks mais fundamentais no BJJ.
Setup do Grip
O grip americana é um figure-4: controle o pulso deles com uma mão (palma para baixo), passe seu outro braço sob o cotovelo deles e agarre seu próprio pulso.
- Mão do pulso: palma voltada para baixo no pulso deles
- Mão do cotovelo: desliza sob o cotovelo deles, agarra seu próprio pulso
- Mantenha o cotovelo deles abaixo do ombro o tempo todo
Americana do Monte
Do high mount, isole um dos braços deles pressionando seu joelho contra o cotovelo deles.
Americana do Controle Lateral
Do controle lateral, isole o braço próximo controlando o pulso e pressionando o cotovelo deles no mat.
Americana vs Kimura
A americana ataca a rotação interna do ombro; o kimura ataca a externa. São imagens espelhadas do mesmo controle figure-4, atacando em direções opostas.
Técnicas Relacionadas
Veja também: Sistema Kimura, Sistema Omoplata, Guia de Shoulder Lock