High Crotch Takedown: Configuração & Finalização
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Mecânica de high crotch takedown — configuração do clinch, mecânica de levantamento, conversão de dupla perna, trips e posições de finalização.
O high crotch é um takedown baseado em controle que enfatiza mecânica de grip e levantamento sobre drive de perna explosivo. É altamente técnico e eficaz em níveis de faixa superior em competição de BJJ.
High Crotch vs Dupla Perna
O high crotch usa uma mão dentro da coxa do oponente e controla cabeça/pescoço, depois levanta explosivamente. Diferentemente do dupla perna que direciona as pernas, o high crotch depende de controle de corpo superior e mecânica de levantamento.
Estabelecendo High Crotch
- Começar a partir da posição de collar tie com controle de cabeça
- Grip um braço ao redor da cintura do oponente
- Passar seu outro braço entre suas pernas (o grip de "crotch")
- Segurar a coxa interna com sua mão
- Manter controle de pescoço com seu primeiro braço
- Levantar explosivamente estendendo quadris e pernas
Mecânica de Levantamento
A chave para o high crotch é o levantamento. Em vez de dirigir suas pernas para frente como um double leg, você está levantando o oponente estendendo quadris e pernas para cima.
Opções de Finalização
Conversão de Dupla Perna
Após levantar, caia em ambos os joelhos para um finish de dupla perna. Controle ambas as pernas e dirija para frente para side control.
Perguntas Frequentes
O high crotch é legal no BJJ?
Sim. O high crotch é totalmente legal em todas as competições de BJJ. A posição do grip é segura e não visa a virilha.
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