Conceitos de Passagem de Guarda de BJJ: Pressão, Velocidade e Abordagem Sistemática
Os conceitos centrais de passagem de guarda no BJJ — pressão vs. velocidade, distribuição de peso, controle de pernas e construindo um jogo sistemático.
A passagem de guarda é onde as lutas são frequentemente decididas. Um praticante que pode consistentemente passar a guarda tem enorme vantagem posicional. Os conceitos que sustentam a passagem se aplicam independentemente de você preferir passagem de pressão, passagem de mobilidade ou uma abordagem combinada.
As Duas Filosofias Primárias de Passagem
Passagem de pressão usa peso, posição do corpo e fricção para imobilizar o jogador de guarda e criar oportunidades de passagem. Passagem de mobilidade usa velocidade, mudanças de ângulo e mobilidade de quadril para navegar ao redor da guarda.
Quebrando Pegadas e Frames
Antes de qualquer passagem poder começar, a conexão do jogador de guarda deve ser quebrada. Disputa de pegadas antes da passagem é o pré-requisito para a maioria das tentativas de passagem.