Russian Tie (2-on-1): Controle de Wrestling no BJJ
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 14 de abr. de 2026
☰Índice
Sistema Russian tie (2-on-1) para BJJ — setup, mecânica de controle de braço, ataques de takedown e transições para single leg e tomadas de costas.
O Russian tie (grip 2-on-1) é uma das posições de controle de braço mais dominantes no wrestling e BJJ.
Conteúdo
Setup do Russian Tie
- Estabeleça controle de pulso com sua mão próxima
- Mova seu corpo para fora do braço controlado deles
- Sua mão distante alcança para segurar o cotovelo/braço superior deles
- Você agora tem controle 2-on-1 de um ângulo externo
💡 Dica Pro: A chave para o Russian tie é manter posição interna com seu corpo.
Ataques de Takedown do Russian Tie
Entrada Single Leg
Use o Russian tie para controlar o braço deles enquanto cai em um single leg.
Arm Drag para Costas
Do Russian tie, execute um arm drag 2-on-1 para dar um passo atrás e tomar as costas.
Técnicas Relacionadas
Veja também: Sistema Arm Drag, Guia Duck Under, Guia Wrestling Ties