Guilhotina BJJ: Guia Completo do Estrangulamento no Jiu-Jitsu
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Aprenda a guilhotina no BJJ: técnica passo a passo, variações, defesas e dicas essenciais. Domine um dos estrangulamentos mais eficazes do Jiu-Jitsu brasileiro.
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Como Executar
Detalhes e Dicas
Variações
Quando Usar
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A Guilhotina é um estrangulamento frontal que comprime a traqueia e as carótidas com o antebraço e o bíceps, enquanto o Triângulo de Braço comprime as carótidas de um lado com o ombro e do outro com o braço, envolvendo a cabeça e um braço do oponente. A Guilhotina é aplicada pela frente, e o Triângulo de Braço geralmente de lado ou por trás.
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