Kimura BJJ: Guia Completo da Técnica de Finalização de Ombro no Jiu-Jitsu

Aprenda a técnica Kimura no BJJ: um guia passo a passo para aplicar essa poderosa finalização de ombro. Dicas, variações e defesas para dominar o...

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Sumário

Como Executar

Detalhes e Dicas

Variações

Quando Usar

Defesas e Contra-ataques

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Problemas Comuns no BJJ & FAQ

Q: Qual a diferença fundamental entre Kimura e Americana?

A principal diferença reside na rotação do ombro. A Kimura aplica uma rotação externa no ombro, onde o pulso do adversário é girado para cima e para trás da cabeça. Já a Americana (ou chave de braço lateral) aplica uma rotação interna, onde o cotovelo do adversário é puxado para baixo e o pulso girado para o chão, em direção à cintura dele.