Balloon Sweepの技術解説
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
Balloon Sweepの正しい動き方・エントリー・よくあるミスを解説。ブラジリアン柔術のSweep技術。
🥋 スウィープ
A sweep technique that reverses the top/bottom relationship from guard.
目次
⚙️ ステップバイステップ
1
ガードからセットアップする
Start in guard and establish the specific grips for this sweep.
2
アンバランスを作る
Use leg pressure and hand grips to break their base.
3
スウィープを実行する
Apply the momentum or leverage to flip them to their back.
4
トップポジションに着地する
Follow the sweep to land in side control or mount.
青帯テクニック
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