【BJJ】Harai Goshi for BJJ
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 2026年3月31日
Judo throw: harai goshi hip throw.
目次
概要
Judo throw: harai goshi hip throw.
主な概念
Harai goshi is a sweeping hip throw from judo.
ヒントと戦略
💡 Pro Tip: 高度なバリエーションを試す前に基礎をマスターしましょう。