Harai Goshi no BJJ | BJJ App Wiki Brasil
BJJBJJ App Team·⏱️ 1 min read·🔄 21 de mai. de 2026
Movimento de judô: harai goshi, um arremesso com o quadril.
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Conteúdo
Visão Geral
Judo throw: harai goshi hip throw.
Conceitos Principais
Harai goshi is a sweeping hip throw from judo.
Dicas e Estratégias
💡 Pro Tip: Domine os fundamentos antes de tentar variações avançadas.
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