Harai Goshi no BJJ | BJJ App Wiki Brasil | BJJ Wiki

Throw • Judo • Takedown

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Grátis para sempre — mapa de calor, progresso técnico, sequências.

PURPLE

★★★★☆ Avançado

Conteúdo

Visão Geral

Judo throw: harai goshi hip throw.

Harai goshi is a sweeping hip throw from judo.

💡 Pro Tip: Domine os fundamentos antes de tentar variações avançadas.

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